Kapag ang isang tao ay diagnosed na may diabetes, anong mga pagbabago ang kailangang gawin ng isang tao sa pamumuhay at diyeta?

Kapag ang isang tao ay diagnosed na may diabetes, anong mga pagbabago ang kailangang gawin ng isang tao sa pamumuhay at diyeta?
Anonim

Sagot:

Tingnan sa ibaba …

Paliwanag:

Tandaan: Ang insulin ay binabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo sa pamamagitan ng pag-glucose sa glycogen na nakaimbak sa atay.

Para sa Type 1 kung saan gumagawa ang tao ng kakulangan ng insulin:

Ang mga pagbabago sa pamumuhay: Ang tao ay kailangang mag-iniksyon ng kanilang sarili sa insulin karaniwang pagkatapos kumain upang matiyak na ang lahat ng glucose ay aalisin mula sa dugo bago ang panunaw. Ang halagang inyeksyon ay depende sa dami ng glucose sa pagkain, io. Higit pang glucose na kinuha #=># kailangan ng mas maraming insulin.

Dapat din silang magsagawa ng regular na ehersisyo upang matanggal ang glucose mula sa dugo.

Pagbabago ng pagkain: Pagbawas ng paggamit ng mga carbs.

Para sa uri 2 kung saan ang tao ay lumalaban sa insulin:

Ang paggamot ay talagang katulad na katulad ngunit ang uri 2 ay mas malapit na nakabatay sa labis na katabaan, ang tao ay dapat na gumawa ng mas maraming ehersisyo.