Ano ang pangalan ng cholecalciferol?

Ano ang pangalan ng cholecalciferol?
Anonim

Sagot:

Ang Cholecalciferol ay kilala rin sa ilalim ng pangalan ng bitamina D3.

Paliwanag:

Ang mga sanggol ay ipinanganak na may bitamina D3 (cholecalciferol) sa katawan - sa halip na D2 (ergocalciferol) - at ang D3 ay nakuha rin mula sa gatas ng ina.

Sa huli, ang cholecalciferol ay maaaring natural na ginawa ng katawan ng tao, hangga't ang balat ay nalantad sa maikling panahon sa sikat ng araw.

Natukoy ito sa pamamagitan ng pag-aaral na ang isang segment ng populasyon na naninirahan sa mga rehiyon na mas malapit sa Earth poles ay maaaring maging kulang sa D3 sa taglamig, dahil sa pinaliit na sikat ng araw.

Ang bitamina D3 ay isang sterol na mahalaga sa biochemistry ng katawan para sa pagpigil sa maraming mga malalang sakit. Kinakailangan din ito (kasama ang sapat na magnesium chloride at bitamina K2) para sa wastong pagtitiwalag ng calcium sa loob ng mga buto at ngipin.

Ang kakulangan ng cholecalciferol ay gumagawa ng rickets - at ang sakit na ito ay nagpapakita kung minsan sa antas ng subclinical. Ang tamang suplementasyon ay dapat na matukoy sa pamamagitan ng mga bitamina test, kahit na ang mga pagkaing tulad ng mga yolks ng isda at itlog ay maaaring makatulong sa pag-aambag sa pagpapanatili ng antas ng D3.

Natuklasan ng isang pag-aaral sa 2017 na "ang bitamina D-3 ay dalawang beses bilang epektibo sa pagpapataas ng mga antas ng bitamina D sa katawan bilang bitamina D-2":

"Ang Mga Alituntunin ng Vitamin D ay Maaaring Baguhin Ayon sa Bagong Pag-aaral". Medikal na Balita Ngayon, Hulyo 6, 2017,